#практика
Что происходит с нами во время медитации? Узнайте, как эта практика влияет на наше сознание и внутреннее состояние.
Духовное выгорание — это нормальный этап на пути самопознания. Узнай, как справиться с усталостью и переосмыслить свой духовный путь.
“Управляй своим умом, или он будет управлять тобой.” ~Будда
Я боюсь интенсивных эмоций, которые возникают, когда я медитирую. Иногда я чувствую глубокую печаль, а иногда меня охватывает гнев. Должен ли я прекратить медитацию, когда эмоции начинают меня переполнять, или есть способы работать с ними во время медитации?
Две выдающиеся буддийские организации объединили усилия для углубления возможностей практики в Канаде. Аббатство Гампо и Фонд Дхарматы объявили о новом сотрудничестве, сосредоточенном на проекте уединения.
