Вот как силовые тренировки могут защитить ваше тело от рака

Ваши мышцы делают гораздо больше, чем просто поддерживают вас в вертикальном положении и позволяют двигаться. Они сокращаются, генерируют силу и активно общаются с другими органами вашего тела.