Прогулки и здоровье мозга: что на самом деле нужно для сохранения когнитивных функций?

Новое исследование ставит под сомнение эффективность прогулок для защиты памяти и когнитивных функций у пожилых людей. Узнайте, что действительно нужно вашему мозгу для поддержания здоровья.