#тревожность
Тревожность — сложное испытание, с которым я столкнулся. Я делюсь своим опытом, полученным благодаря натуропатии, и рассказываю об Энтони Уильямсе, который изменил мое восприятие здоровья и питания.
Исследование показывает, что большинство людей с тревожностью и депрессией не получают помощи, но открыты к поддержке со стороны сверстников.
Исследование показывает, что ИБС и тревожность могут быть связаны через кишечные микробы, подчеркивая важность здоровья кишечника для психического благополучия.
Существует известная латинская фраза, которую я просто обожаю: Carpe diem. Она означает "Лови момент". Молодежь, возможно, более знакома с фразой "Ты живешь только раз" или YOLO. Обе фразы побуждают людей жить своей жизнью на полную катушку.
